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蛋白质
2020-10-06 12:22
吃鸡蛋这8个问题让人很纠结
误区1:吃鸡蛋会提高胆固醇-养生误区让人纠结的8个饮食误会范志红鸡蛋是一种几乎家家吃、天天吃的食品,价格又便宜,烹调又方便..
蛋白质
2020-05-26 07:29
吃鸡蛋十不要
王兴国关于吃蛋类(以鸡蛋为代表)的科普很多,但我发现周围人对于吃鸡蛋还存在一些误区。为此,我总结了吃鸡蛋的“十不要”,..
蛋白质
2020-04-24 16:45
鸡蛋怎么吃最理想
玄武青壮年每日最多吃一个鸡蛋(或者3个鹌鹑蛋),最好一周4个鸡蛋(即1个/2天)。蛋类胆固醇含量:鹅蛋>鸭蛋>鸡蛋>鹌鹑蛋,要..
运动
2020-03-31 15:14
煎蛋术
孙道荣早起,女儿跟着母亲学煎鸡蛋。母亲煎的鸡蛋,好看,呈半椭圆,像上弦月;色白,微焦黄;好吃,外脆内嫩。每天早晨,盘子..
文章
2019-11-19 02:25
这里有几款 艾的新吃法
艾灸将军艾的名字来自于《诗经》,在别的典籍中也被称为冰台、艾蒿、医草、灸草等。艾叶是菊艾的干燥叶,夏季花未开时采摘,除..
家庭
2019-11-08 01:39
人生何妨走直线
梦想的故事人生不需要走直线奇志我妈自年轻起就为餐桌上的事苦恼不已,因为家中有两位口味特殊的男人。我爸不吃牛肉,而我弟不..
蛋白质
2019-11-07 17:23
为什么鸡蛋不能吃太多?
为什么鸡蛋不能吃太多食入大量蛋白质会加重肾脏负担蛋白质与水是好朋友,由于蛋白质的体积比较大,它必须在喝足了水的情况下才..
蛋白质
2019-11-06 08:37
初产蛋真的更营养?
杨俊琴鸡蛋是大家餐桌上的常客。近日,一些卖场的货架上推出一款“初产蛋”,虽然价格是普通鸡蛋的2~3倍,但依然销售火爆,特..
家庭
2019-11-01 00:55
初春,这3处要保暖
脖子、腰、脚踝处于人体阳气运输的主要通道上,这3个部位应做好保暖。暖颈:扩胸仰头抻筋骨脖子本身就很娇贵,再加上有人有慢..
鸡蛋
2019-10-24 22:52
鸡蛋黄发红可以吃吗?
武亿家住山东潍坊的文老先生夫妻俩这几天一直很郁闷,他们买了18块钱的鸡蛋却不敢吃,因为当他们打开这些鸡蛋时,里面的蛋黄均..
蛋白质
2019-10-23 13:17
每天一个鸡蛋,中风危险低
蔡梦时鸡蛋是我们生活中离不开的食物。《美国营养学院学报》近日发表的一项研究称,每天吃一个鸡蛋,可以将罹患中风的风险降低..
文章
2019-10-22 09:40
海米鸡蛋羹
文怡炎炎夏日,害怕下厨。叫外卖吧,又担心卫生和健康问题。别着急,本期教大家一道夏日快手菜,保证简单美味又营养。原料:鸡..
蛋白质
2019-10-13 18:35
鸡蛋如何吃更科学营养
解危鸡蛋是一种“全营养”食品,含有丰富的蛋白质、性激素、碳水化合物及多种维生素、微量元素,是具有治疗和预防疾病作用的特..
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